Nově u nás zavádíme kruhové tréninky zaměřené na procvičení celého těla.

Kompenzační a stabilizační cvičení, silově zaměřené cvičení, cvičení s vlastní váhou.

Lekce budou pokaždé zaměřené na něco jiného, ale konec konců zapojíme všechno svalstvo a veškeré partie našeho těla, zapotíme se, pobavíme se a budeme se cítit zase o něco lépe.

Pro rezervaci na lekci použijte záložku v menu stránky (spinning\kruhový trénink) a nebo odkaz:https://spinostrava.inrs.cz/rs

Mohlo by se vám také líbit...

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.